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楽しく安全に「ランニングを続けるメソッド」ランコース編

2017年9月27日のジョギング関連ニュース

楽しく安全に「ランニングを続けるメソッド」ランコース編

ランニング専門誌『ランナーズ』の表紙モデルを務めたことで注目を集め、その後多くのメディアに登場。現在は加圧トレーナーとして働く傍ら、市民ランナーとして活躍中。フルマラソンのパーソナルベストは2時間39分56秒。著書に『1日10分も走れなかった私がフルマラソンで3 ...

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